Preparare un piatto per la cena non è sempre facile e scontato. Ogni tanto si ha bisogno di qualcosa di nuovo, di diverso dalla solita routine, per sé stessi e per i propri familiari. E allora cosa inventarsi? Me lo sono chiesta anche io una sera di fronte ai classici fusi di pollo fin troppo …
Le proteine sono l’elemento base nella struttura del corpo di una persona. Tutte le ossa, i muscoli, la cartilagine, la pelle, il sangue, le proteine ci permettono di rimanere in perfetta forma fisica. Il corpo ne ha bisogno per costruire e riparare i tessuti che consentono una più rapida guarigione delle ferite. La proteina è …
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