Firenze, 4 marzo 2025 – Per chi desidera staccare la spina dallo stress quotidiano e dedicarsi a qualche giorno di meditazione e rigenerazione, ad aprile si terrà in Toscana un percorso speciale diMindfulness. Un’occasione unica per immergersi in un’esperienza rigenerativa, guidati da un trainer certificato che accompagnerà gli ospiti in questo viaggio di benessere mentale e fisico.
Mindfulness Toscana: alla scoperta delle tecniche del Silva Mind Control Method
IlMetodo Silva, sviluppato da José Silva negli anni ’60, è uno dei programmi di sviluppo personale più conosciuti e funzionali. Si basa sull’uso consapevole della mente per migliorare la qualità della vita in diversi ambiti, dalla salute alle emozioni.
Questo metodo aiuta a raggiungere obiettivi personali e professionali grazie a un approccio che combinatecniche di meditazione, rilassamento e visualizzazione. L’obiettivo è potenziare la consapevolezza, l’attenzione al momento presente, la creatività e la capacità di risolvere problemi, affrontando le sfide quotidiane con maggiore efficacia.
Attraverso esercizi mirati, si potrà accedere a capacità mentali superiori, spesso inesplorate, che, se opportunamente sviluppate, potranno migliorare sensibilmente la qualità della vita.
Il percorso sarà curato dalDr. Antonino Romeo, trainer certificato del Metodo Silva.
Mindfulness Toscana: un luogo speciale per la meditazione
Tra dolci colline, il profumo dei cipressi e piscine termali, rigenerarsi diventa più facile. Per questo il retreat di meditazione si svolgerà in unpaesaggio da sogno, ideale per il benessere del corpo e della mente.
L’evento si terrà aSan Quirico d’Orcia, presso l’Adler Spa Resort Thermae, una location esclusiva immersa in uno scenario unico. Un luogo perfetto non solo per rilassarsi, ma anche per scoprire le bellezze della regione.
Oltre alla partecipazione al percorso diMindfulness con il Metodo Silva, gli ospiti potranno godere di tutti i comfort del resort termale, tra cui acque benefiche e un ambiente di straordinaria bellezza, per un soggiorno all’insegna del relax e della riscoperta di sé.
Sarannoquattro giorni di immersione nelle colline toscane, una pausa rigenerativa per corpo e mente.
Il programma del ritiro
Il soggiorno prevede la partecipazione al corso durante la mattina, mentre i pomeriggi saranno liberi per attività di wellness, relax o escursioni all’aperto.
Date e orari:
- Domenica 6 aprile 2025: cocktail di benvenuto al bar
- Lunedì 7 aprile 2025: seminario dalle 8:30 alle 12:30
- Martedì 8 aprile 2025: seminario dalle 8:30 alle 12:30
- Mercoledì 9 aprile 2025: seminario dalle 8:30 alle 12:30
- Giovedì 10 aprile 2025: seminario dalle 8:30 alle 10:30 e check-out
- Attività di gruppocon visita e degustazione presso l’azienda agricolaTenuta Sanoner
Il seminario è anumero chiuso.
Per maggiori informazioni sul percorso, si può visitare la pagina web:www.adler-resorts.comoppure contattare direttamente l’Adleral numero0577 889001.
Il coach del percorso
IlDr. Antonino Romeoè laureato in Farmacia presso l’Università di Messina ed è istruttore ufficiale delMetodo Silva(Silva Life System + Silva Intuition System). Ha frequentato il corso intensivo di formazione alla comunicazione e motivazione per la leadership “Esperienza AM” presso ilCentro Amedeo Maffei.
CoachPNL New Codee autore del libroFinalmente ce l’ho fatta!, il Dr. Romeo ha partecipato per oltre dieci anni a numerosi seminari sugli straordinari poteri della mente. Oggi condivide la sua esperienza attraverso l’insegnamento, aiutando le persone a sviluppare il proprio potenziale mentale.
Per maggiori informazioni sulMetodo Silva, si può visitare il sito:www.metodosilva.it.
Star bene: in Toscana il percorso per rigenerare la mente
